Keto Diet نے ہر اس چیز کو گرہن لگا دیا جو میں پہلے وزن کم کرنے کے بارے میں جانتا تھا! تین ہفتوں کے استعمال کے بعد میرا نتیجہ منفی 9 کلو ہے۔پہلے، میں صرف جم میں ہر دوسرے دن پسینہ بہا کر اور پروٹین کھا کر یہ حاصل کر سکتا تھا، لیکن اب میرا جسم خود ہی وزن کم کر رہا ہے! میں تفریح کے لیے کھیل کھیلتا ہوں، پٹھے بناتا ہوں، اور اسی وقت Keto Diet اضافی چربی کو جلاتا ہوں! اور یہاں تک کہ جب میں سو رہا ہوں! کامل!