جب میرے دوست نے مجھے Keto Diet کے بارے میں بتایا تو میں نے اسے سنجیدگی سے نہیں لیا۔مجھے نتائج اور جائزوں پر یقین نہیں تھا۔لیکن پھر بھی، میری دوست نے اپنی سالگرہ سے دو ہفتے قبل اس کے ساتھ 6 کلو گرام وزن کم کیا۔وہ کہتی ہیں کہ اس کے کوئی مضر اثرات نہیں تھے، اس کے برعکس وہ پاگلوں کی طرح بھاگتی رہی۔اس کے بعد، میں نے خود وہی گولیاں خریدیں اور پیٹ کی چربی سے نجات حاصل کی۔